A offrir
Une rencontre douce et croisée entre des maîtres de sagesse et des poètes
Je vous propose de découvrir
deux ouvrages à offrir ou à vous offrir.
Ces deux ouvrages ont été illustrés
par de superbes aquarelles réalisées par Sandra K.
Vous pouvez découvrir ses œuvres sur son site.
Un recueil de poèmes de pleine conscience
10 €
Découvrez une compilation unique de poèmes composés par des poètes et des maîtres de sagesse
Un abécédaire inspirant sur la méditation en pleine conscience
8 €
Découvrez une compilation unique de mots inspirés par la pratique de méditation de A à Z, fruit d’une collaboration de plus de 400 méditants
Un abécédaire inspirant et un recueil de poèmes
15 €
Découvrez une compilation unique de mots inspirés par la pratique de méditation de A à Z, et de poèmes composés par des poètes et des maîtres de sagesse
Formez-vous
Les deux programmes complémentaires en ligne
Pleine Conscience et Care sont proposés par Guillaume KAC, médecin, instructeur qualifié en méditation de pleine conscience depuis 2010 et formé à la Psychologie positive.
Programme Méditation de pleine conscience en ligne
- soulager votre stress
- réduire votre anxiété
- canaliser votre mental
- gagner en sérénité
- s’ouvrir à soi & à autrui
Programme CARE en ligne
- prendre soin de vous
- cultiver votre résilience
- gagner en + attitude
- élever votre bien-être
- améliorer vos relations